Sehat di Balik Jeruji: Senam Pagi Jadi Penyemangat Warga Binaan Lapas Perempuan Ambon
Ambon — Semangat hidup sehat mewarnai pagi di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Perempuan Ambon. Warga binaan, pegawai, dan peserta magang turut ambil bagian dalam kegiatan senam pagi bersama yang berlangsung di lapangan olahraga Lapas Perempuan Ambon, Jumat Pagi (11/9).
Kegiatan berlangsung penuh semangat dan kebersamaan. Para peserta mengikuti gerakan senam mulai dari pemanasan hingga gerakan inti dengan antusias, menciptakan suasana pagi yang ceria dan penuh energi positif.
Kebersamaan antara warga binaan, pegawai, dan peserta magang menjadi bagian dari upaya menciptakan lingkungan Lapas yang sehat, aktif, dan kondusif. Kegiatan ini juga menjadi sarana membangun interaksi positif selama proses pembinaan.
Kepala Lapas Perempuan Ambon, Hesta Van Harling, menyampaikan bahwa olahraga menjadi salah satu aktivitas penting dalam menjaga kebugaran sekaligus mendukung proses pembinaan warga binaan.
“Kegiatan senam pagi menjadi salah satu cara sederhana untuk menjaga kebugaran sekaligus membangun semangat dan kebersamaan. Kami ingin seluruh warga binaan tetap sehat dan memiliki energi positif dalam mengikuti berbagai program pembinaan,” ungkap Hesta.
Bagi warga binaan, kegiatan tersebut memberikan suasana positif sekaligus menjadi kesempatan untuk menjaga kebugaran bersama. Warga binaan berinisial K mengaku senang dapat mengikuti senam pagi.
“Saya merasa lebih segar dan bersemangat setelah mengikuti senam pagi. Kegiatannya juga menyenangkan karena bisa berolahraga bersama dan membuat suasana pagi lebih ceria,” ujar K.
Sementara itu, Jo, peserta magang yang turut mengikuti kegiatan, menilai senam pagi memberikan pengalaman positif selama menjalani kegiatan magang di Lapas Perempuan Ambon.
“Senam pagi ini menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi saya. Tidak hanya menjaga kebugaran, tetapi juga bisa membangun kebersamaan dengan pegawai dan warga binaan. Suasananya positif dan membuat pagi terasa lebih bersemangat,” ujar Jo.
Melalui kegiatan olahraga yang dilakukan secara rutin, Lapas Perempuan Ambon terus mendorong warga binaan untuk menerapkan pola hidup sehat sekaligus membangun kebiasaan positif. Senam pagi menjadi salah satu aktivitas sederhana yang menghadirkan energi positif dalam lingkungan pembinaan. Dari balik jeruji, semangat tetap tumbuh; bergerak bersama, sehat bersama, dan terus melangkah menuju masa depan yang lebih baik.
